یک فعال در حوزه سلامت گفت: پرورش روان و ایجاد زمینه برای استقلال شخصیت، بازسازی بدن به منظور رفع نقایص جسمی و افزایش کارایی آن و همچنین دست یابی به شادابی و نشاط یکی از فواید ورزش است.

به گزارش پایگاه خبری شرح آنلاین، دکتر علی دلکش در حاشیه بازدید از خانه جودو و سالن ورزش های باستانی تبریز با اشاره به نقش ورزش در سلامتی روح و جسم انسان اظهار داشت: از آنجا که جسم و روان ارتباط عمیقی با یکدیگر دارند و اختلال سلامت در هر یک از اینها  سلامت دیگری را به خطر می اندازد. امروزه متاسفانه به نظر می رسد نوع مردم به ویژه در شهر های بزرگ و صنعتی آنها را از نیاز های طبیعی خود دور کرده و در نتیجه زمینه را برای ابتلا به بیماری های روانی آماده می کند.

وی افزود: در صورت بی توجهی به امر پیشگیری و درمان بیماری های روانی این بیماری و بسیاری دیگر از بیماری های مزمن و پایدار می شوند و برای همیشه افراد را در زندگی اجتماعی دچار مشکل می کند.متخصصان و سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده اند که برای رفع اختلالات روانی در کنار دار و درمانی باید ورزش هم کرد. به این گونه به نظر می رسد شرکت منظم افراد در فعالیت های بدنی و ورزش ضمن پیشگیری از ابتلا به بیماری های جسمی و روحی ، زمینه مناسبی را برای افزایش کیفیت زندگی انسان فراهم می آورد.

دکتر علی دلکش در ادامه اظهار کرد: ورزش عامل خودباوری، تقویت اراده و احساس موفقیت و شادابی است و تخلیله هیجانی و دوری از گوشه گیری و افزایش عزت نفس را به دنبال دارد.

این فعال سلامت در ادامه با بیان اینکه ورزش انسان را از حالت بی تفاوتی و افسردگی بیرون می آورد و باعث نشاط و امیدواری وی می شود، ادامه داد: امیدوارم با گسترش ورزش های همگانی و افزایش زیرساخت های ورزشی در کلانشهر تبریز، شاهد افزایش نشاط و شادابی در سطح جامعه باشیم.